ダイエット記

油断してたら、また体重増えてたので日々メモしようと思います。

49.2kg

一進一退。

48.7kg

直感的になりつつある。忙しいことは、ありがたいことです。

48.0kg

アル中ダイエット継続中。

48.4kg

初志貫徹。毎日、体重計に乗る。

49.2kg

毎日、体重計に乗るところから、やり直そう。 大事なのは意識。

50.8kg

早朝、ソーメン2玉 薬味は ネギ、ゴマ、海苔、わさび、生姜。 昼前から飲酒、梅干しチューハイ 初めて作った「もやしポン酢」が大成功! 3分茹でて冷まして、ネギ散らしてポン酢で食べるだけ。 まー勝ち戦なのは分かってました、、コスパ良し。 途中、酔い…

気になっているお店(未訪)

北千住「徳多和良」「大はし」「葵」「ごっつり」「ときわ」「ボケロナ」「笑店」「はりや」南千住「大坪屋」「きぬ川」「青木屋」町屋「阿波屋」武蔵小山「牛太郎」新橋「ぼんそわ」「辛口料理スズメバチ」「纏」「こひなた」赤羽「いこい」「まるます屋」…